반응형 미용1 2025 탈모 예방과 생활습관 (나이 탓~~ 머리가 빠져서 힘들어 ~`) 생활습관 · 트렌드 · 약 복용법 · 풍성해지는 팁🌱 두피건강 생활습관두피 청결: 하루 1회 미지근한 물로 샴푸, 강한 열풍은 피하기.영양 균형: 단백질·철분·아연 식단 유지.스트레스·수면: 명상·가벼운 운동, 7시간 이상 숙면.자극 최소화: 잦은 염색·펌·모자 장시간 착용 줄이기.“머리카락이 왜 빠질까? 샴푸를 안 해서? 꽃이 시들기 전 물을 줘야 살아요.”📈 탈모예방 트렌드AI 두피 스캔으로 맞춤 관리.LED 저출력 레이저로 모낭 자극.샴푸 단독 기대 ↓, 생활습관+약물+영양제 병행.MZ 세대의 조기 예방 관리 증가.💊 약 복용법 (의사 상담 필수)미녹시딜: 하루 2회 1ml, 마른 두피 도포 후 4시간 세척 금지.피나스테리드·두타스테리드: 하루 1회, 6개월 이상 꾸준히(여성·임산부 금지).영.. 2025. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
